Corwalls romantische Küste

Cornwall – Wandern im Land von Rosamunde Pilcher

Als hätte die Küstenregion in Englands Südwesten das nötig – Werbung durch die romantischen Filme im deutschen TV. Andererseits setzen die Liebesfilme nach Vorlagen der britischen Schriftstellerin Rosamunde Pilcher die Schönheit der Gegend gekonnt in Szene. Da kommt schon der Wunsch auf, da möchte ich mal hin. Jetzt im Frühjahr umso mehr, da vieles schon in Cornwall blüht.

Solche Wegweiser weisen den Coast Path aus Foto Wikinger Reisen
Solche Wegweiser zeigen den Coast Path an Foto Wikinger Reisen

Die frühe Pracht bringt der warme Golf-Strom, denn der stimmt das Wetter an der wild-grünen Küsten-Idylle milde. Hier spannt die Landschaft ihren Bogen von Weiden mit Kühen und Schafen über Heide und bunte Gärten bis zu steilen Klippen hinunter zum Meer.

Pittoreske Idylle in Cornwall

Und Wanderungen führen genau durch dieses Panorama entlang der Küste. Mal geht es durch sattgrüne Wiesen, mal über Granitgestein, mal vorbei an grau-weißen Sandstränden, mal durch kleine Häfen in pittoresken Orten. Das Land unterteilen die typischen Hecken, hinter denen sich auch Häuser oder gar Anwesen und feine Gärten verstecken. Erbaut sind die Gebäude oftmals aus den für die Region wiederum typischen Natursteinen. Andernorts warten bunt angestrichene Fischerkaten. Was aber tun, wenn erstmals in Cornwall – wo nun lang, aber bitte nicht unbedingt in der Gruppe, sondern lieber allein oder nur zu zweit oder mit Freunden?

Küstenwanderung von Zennor nach St. Ives
Immer schön an der Küste entlang Wanderung nach St. Ives Foto Wikinger Reisen

Solch individuelle Wanderungen bietet der deutsche Anbieter Wikinger Reisen an: im Package „die Granitküste von Land‘s End“ und empfehlenswert gerade auch für Cornwall-Neulinge. Im Package enthalten sind: die ausgearbeitete Route zum Lesen in digitaler und analoger Form; die Übernachtungen inklusive fünf Mal Frühstück in typischen B&B entlang der Wanderstrecke sowie der Transport des Gepäcks von Ort zu Ort. Die Tour geht über acht Tage mit sieben Übernachtungen – immer schön durch den westlichen Zipfel über den West Coast Path mit Start der Route im Fischerörtchen Mousehole (1. Tag). Sie führt die Wandersleute am 2. Tag nach Porthcumo an Sandstränden vorbei und durch das Lamorna-Tal mit subtropisch-üppiger Vegetation.

Das berühmte Land’s End und die Klippen von Cape Cornwall warten am 3. Tag mit Übernachtung in St. Just, einem niedlichen alten Dorf. Der 4. Tag ist an sich frei, bietet sich aber an für einen Fußmarsch zur Carn Calver Mine, einer früheren Bergbaulandschaft in Cornwall und heute Unesco-Weltkulturerbe. Der 5. Tag bringt eine längere Wanderung an der Küste entlang zu Leuchtturm und Geevor Zinnmuseum. Am 6. Tag heißt es auf nach St. Ives, dem kleinen Küstenhafen und Künstlerort. Zwei Nächte sind in St. Ives geplant, wobei der 2. Tag dort zum Bummeln und Erholen oder zu einem Marsch durch die Umgebung genutzt werden kann. Am nächsten, letzten 8. Tag heißt es Rückreise ab St. Ives.       

Pausen sind möglich

Was den Schwierigkeits-Grad der Route angeht: Wander- und Trecking-Spezialist Wikinger versieht sie mit zwei Stiefeln – das steht für tägliche Gehzeiten von vier bis fünf Stunden und Höhenunterschiede von 400 Meter bis 600 Meter. Dafür braucht es laut Anbieter normale Kondition. Raue Wegbeschaffenheit und steile An- und Abstiege sind möglich. Vorsorglich hat der Wanderspezialist für den 3. Tag eine kürzere Alternative ausgearbeitet, und am 4. Tag kann, wer möchte, sogar ganz pausieren – Details siehe Website unten.

St. Ives Pier Foto Diego Torres
St. Ives – früher Fischerhafen, heute auch Künstlerort Foto Diego Torres

Wer nicht ganz pausieren möchte, macht sich stattdessen per Bus zum Garten Trengwainton des National Trust auf. Auch der 5. Tag kann etwas weniger sportlich sein: Statt des längeren Marsches entlang der Küste zum Leuchtturm führt eine kürzere Strecke ins Inland zu prähistorischen Steinkreisen bei Tregeseal und Nine Maidens und zur imposanten Hügelfestung Chun Castle aus der Eisenzeit.

Websites und weitere Info

Algemeine Info zu Cornwall www.visitcornwall.com; www.visitbritain.com

Konkretes zur individuellen Wanderreise https://www.wikinger-reisen.de/wanderreisen/england/cornwall/. Wikinger Reisen nennt die Wandertour „die Granitküste von Land‘s End“ und legt sie eigens für Leute aus, die allein, zu zweit bzw. mit eigener Gruppe wandern möchten. Das Package kostet pro Person ab 1020,00 Euro (plus 95,00 Euro, falls nur eine Person reist), und beinhaltet: die ausgearbeitete Route, sieben Übernachtungen in von Wikinger Reisen vorgebuchten B&B inklusive fünf Mal Frühstück (außer am Ende in St. Ives) sowie Gepäcktransfers von Ort zu Ort zu den B & B. Zusatznächte sind möglich, kosten extra und sollten direkt mitgebucht werden.  

Anreise: Sie erfolgt bei diesem individuellen Trip ebenfalls individuell. Entweder per Pkw nach Mousehole. Parkplätze stehen hier nur begrenzt zur Verfügung; zurück geht es dann von St. Ives per Zug und Bus zum Auto am jeweiligen Ort. Oder per Flug nach London, Bristol oder Newquay. Von dort per Zug nach Newquay, weiter per Bus nach Penzance. Von Penzance nach Mousehole erneut per Bus (sonntags mit Taxi nach Paul, ca. 15 Pfund). Rückreise von St. Ives im Bus nach Newquay bzw. Zug oder Taxi nach St. Erth und von dort per Zug nach London oder Bristol.

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Füssen im Allgäu – Besser schlafen mit Kneipp & Co

Der gute Wille reicht oft nicht, um erholsamen Schlaf zu finden. Und manch schlechte Angewohnheit bringt einen auch um die ausreichende Nachtruhe. Dafür bzw. dagegen offeriert der Kurort Füssen im Allgäu – im romantischen Teil Bayerns an der Deutschen Alpenstraße – einen speziellen Schnupperkurs mit fünftägigem Programm: bestehend aus Kneipp-Anwendungen, Yoga, Entspannungsübungen und Bewegungstraining. Die Kurse werden geleitet von einem Psychologen und einer Heilpraktikerin und führen auch ein in Meditations- und Achtsamkeitsübungen, angereichert um Vorträge zum Thema.

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5-Tages-Kurs führt ins Geheimnis guter Nachtruhe ein Foto Füssen Tourismus und Marketing Sabrina Schindzielorz Fotografie

Einblick und innere Ruhe in Füssen

Die Experten geben auch Einblicke in den Tag-Nacht-Rhythmus, also die Chronobiologie, in die Psychologie und Lebensordnung mit dem Ziel der „inneren Ordnung“. Sie ordnen zudem ein, inwieweit jemand vom Typ eher (Morgen)-Lerche oder (Nacht)-Eule ist und damit ein gewisses Schlafverhalten an den Tag legt. In den fünf Kurs-Tagen bekommen die Teilnehmer Techniken, Rituale und Verhaltensregeln nach Kneipp mit auf den Weg und können das Erlernte rund um guten Schlaf zu Hause umsetzen.

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Das mittelalterliche Städtchen thront vor imposanter Alpenkulisse Foto Fuessen-Tourismus-und-Marketing Gerhard-Eisenschink

Füssen ist seit über 80 Jahren anerkannter Kneippkurort – sogar mit einer Kneipp-Insel im Hopfensee. Das Städtchen im Südwesten Bayerns hat eine mittelalterliche Altstadt und wird landschaftlich umrahmt von den Allgäuer und Ammergauer Alpen. Füssen im Allgäu eröffnet mit Seen, Wander- und Fahrradwegen ein Umfeld zum Abschalten und Entschleunigen. Zu den touristischen Highlights in der Nachbarschaft und immer einen Abstecher wert zählen die Wittelsbacher Schlösser Hohenschwangau und Neuschwanstein.

Websites und weitere Info  

www.fuessen.de; www.kneippverband.de

Das Package Schlafschnuppern beinhaltet: 5 Übernachtungen im Hotel mit Frühstück; 2 Veranstaltungen à 60 Min. (Begrüßung u. Verabschiedung; 2 Einheiten Innere Ordnung, Chronobiologie, Psychologie/ Lebensordnung (120 Min.); 1 Einheit Meditations- und Achtsamkeitsübung (60 Min.); 1 Einheit Entspannungstraining (60 Min.); 1 Einheit Hatha Yoga (60 Min.); 1 Einheit Bewegungstraining (60 Min.);  3 Vorträge: Baubiologie, Ernährungsberatung, Heilkräuter (60 Min.); 1 Einheit Einführung in Kneipp-Eigenanwendung (60 Min.);  4 Kneipp’sche Wassergüsse; 1 Kneipp’scher Heusack mit klassischer Massage

Preis: ab 653,00 Euro pro Person. Termine: 18.06. – 23.06.2023 (Buchungsschluss: 22.05.2023); 15.10. – 20.10.2023 (Buchungsschluss: 18.09.2023)

Hotels: Für die Schnupper-Schlaf-Offerte lassen sich diese zwei Hotels buchen: das Hotel Filser www.hotel-filser-fuessen.de bzw. das Kur- und Vitalhotel Wiedemann – www.hotel-wiedemann.de. Die beiden Hotels sind als sogenannte Schlafgastgeber zertifiziert und bieten zum Beispiel Gästezimmer, die sich besonders abdunkeln lassen.

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Von Arosa nach Chur – Après-Ski auf Schienen

Wenn im Schweizer Bergparadies Arosa die Bretter abgeschnallt werden, wenn die letzten Bögelchen talwärts gefahren sind, warten etliche Möglichkeiten zum Einkehrschwung. Das hat Tradition im hochalpinen Ort auf 1800 Meter mit Gipfelstation auf dem 2865 Meter hohen Rothorn. Neu ist ab sofort aber die Après-Ski-Sause am Wochenende auf Schienen. Wenn nämlich die Rhätische Bimmelbahn von Arosa hinunter ins Städtchen Chur fährt, führt sie eigens ein Stüberl zum geselligen Beisammensein mit – in einem Zusatzwaggon, der jeweils angehängt wird.

Stiva Retica heißt solch eine Stube (Stiva) in Graubünden (Retica), so auch die im Zug. Auch deren Ambiente ist stilecht: die Wände rundum mit heller Holzvertäfelung geschmückt und möbliert mit ebensolchen Tischen und Bänken.

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Mal was anderes: Hüttenzauber auf Schienen Foto Rhaetische Bahn

Und ein DJ ist an Bord. Die Sause findet statt samstags und sonntags – konkret auf der Fahrt ab Arosa um 17.17 Uhr mit Ankunft in Chur um 18.19 Uhr. Und ab geht der Après Ski. Die Bahn fährt die Traditionsstrecke seit 1914 und verbindet das Verwaltungszentrum Chur mit dem einstigen Badeort und späteren Skirevier. Eine Stunde haben die Fahrgäste also Zeit, um mit dem einen oder anderen Getränk auf den Skitag anzustoßen, um zur Musik zu singen und schunkeln und dazu Schweizer Spezialitäten zu schnabulieren.

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Die Rhätische Bahn schnauft nicht nur von Arosa nach Chur durch die Schweizer Berge Foto Rhaetische Bahn swiss-image.ch/Tibert Keller

Während dieses Hüttenzaubers legt die Bahn die 26 Kilometer lange Strecke Arosa-Chur zurück, meistert dabei die berühmten 1.000 Höhenmeter bergab, nimmt etliche Kurven und passiert zig Brücken und Viadukte. Reservierungen sind nicht möglich für die feuchtfröhliche Stunde auf Schienen, da heißt es also früh genug da zu sein. Was es sonst noch braucht: nur eine gültige normale Fahrkarte für die Strecke. Und bitte beachten: Im Après-Ski-Wagen besteht Verzehrzwang – aber dafür fährt man schließlich mit.

Wichtige Website und weitere Info zu Arosa und der Bahn

Der Après-Ski-Waggon verkehrt bis Ende März, außer am Wochenende 11./12.3., wenn der Engadin Skimarathon stattfindet. Nach der einstündigen Sause ließe sich noch eine Runde in Chur anschließen – die Lokaldichte ist hier hoch. Retour geht es dann wieder per Bahn – ohne Après-Waggon. www.rhb.ch

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